Vybavení na cesty a sport

Nevybírejte podle barev. Zvolte si to, co funguje. Zjistěte, podle jakých rad se řídíme my a co jsme stačili za naši cestovatelskou kariéru ozkoušet.

Na cestách v suchu i když prší – ponča z Decathlonu

Každému se určitě už stalo, že na výletě najednou začalo pršet. Neradi výlety vzdáváme a tak nás nezastaví ani špatné počasí. Proto v našich batozích nikdy nechybí ponča Alpenaz z Decathlonu. Proč jsme si vybrali ponča a ne pláštěnky? Dříve jsme na výlety jezdili s pláštěnkou. Ty jsou, ale většinou…

Na cestách v suchu i když prší – ponča z Decathlonu Přečíst celé

Jak vybrat jízdní kolo?

Výběr vhodného jízdního kola, které bude odpovídat vašim potřebám a požadavkům, není radno podcenit. Pak byste si to totiž mohli vyčítat pokaždé, když se vydáte na vyjížďku. Obsah – klasická kola Typ kola Pokročilost jezdce Odpružení kola Průměr kol Velikost rámu Materiál rámu Brzdy na kole Obsah – elektrokola Elektrokola…

Jak vybrat jízdní kolo? Přečíst celé

Pitný režim na cestách

O tom, že správný pitný režim je důležitý, jste už určitě slyšeli. K našemu životnímu stylu patří kromě pravidelného pohybu a kvalitní stravy také dostatečný pitný režim, který se snažíme dodržovat i na našich cestách.  Víte, že? Optimální příjem tekutin pro dospělého člověka je 35-40 ml/kg. 80 kg člověk by…

Pitný režim na cestách Přečíst celé

Přejít na začátek